宜良县人民政府办公室 关于印发2024年宜良县“万步有约”健走激励大赛活动方案的通知
各有关单位：
《2024年宜良县“万步有约”健走激励大赛活动方案》，已经县人民政府研究同意，现印发给你们，请参照方案内容，认真组织实施。
宜良县人民政府办公室
2024年4月26日
（此件公开发布）
2024年宜良县“万步有约”健走激励大赛
活动方案
为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》与《“十四五”国民健康规划》精神，助力慢性病防控工作高质量发展，契合慢性病综合防控示范区建设与全民健康生活方式行动要求，持续推进全民健康生活方式，结合宜良县实际，特制定本实施方案。
一、活动主题
日行万步，科学健走
二、组织委员会
主 席：董 皎 县政府副县长
副主席：刘丹丹 县卫健局局长
王 星 县总工会常务副主席
委 员：宜良县省级慢性病综合防控示范区建设各成员单位负责人、各乡镇（街道）负责人
组委会下设办公室在县卫健局，办公室主任由县卫健局分管副局长兼任。组委会负责组织联络各单位参与；负责县区参赛人员的报名、信息收集和设备申领发放；负责与全国竞赛管理委员会、省级竞赛管理委员会的联络工作；负责上传下达比赛相关通知、政策、赛况等信息；负责当地参赛队员的技术指导、督促管理等工作；负责对县区内团队赛中出现的问题和争议进行仲裁，对团队赛的开展、奖惩机制等环节的公平、公正进行监督。
三、大赛赛制
第九届“万步有约”健走激励大赛分为精英赛与拓展赛（宜良县精英赛报名成功）。
万步有约精英赛：通过佩戴比赛专用运动处方计步器开展为期100天的健走比赛，推广“中等强度运动”干预技术。
（一）参赛时间
2024年5月11日—8月18日，为期100天
（二）参赛对象
各成员单位组队参赛，每支队伍10—20人，其中卫健系统参赛人员比例不超过总人数的30%，每个单位不少于10名在职员工参加。每个县区参赛总人数约300—600人（具体人员分配详见附件1）。
（三）积分规则
1.计算机制：当步速在100—150步/分钟，运动处方开始计时；步速低于100步/分钟或高于150步/分钟，运动处方计时暂停。当计步器监测到步速恢复至规定速度时，计时继续。若停顿时间超过60秒，计时将归零并需要重新开始。
个人健走总积分满分为1000分。计算方式：个人每日健走积分×总天数。
2. 个人积分规则。
每日健走积分总览 | ||
任务描述 | 积 分 | 内 容 |
运动处方 | 完成第1个运动处方 1分 完成前2个运动处方 3分 完成全部3个运动处方 6分 | 每日 05:00—23:00任意时间内完成 三个处方任务时长分别为：10分钟、10分钟、15分钟 |
运动量 | 不足6000步 0分 6000—7999步 1分 8000—9999步 2分 10000步及以上 3分 | |
运动时段 | “朝三”或“暮四” 1分 | “朝三”：06:00—10:00期间完成3000步 “暮四”：17:00—23:00期间完成4000步 每日总步数达到1万步的基础上，完成任意一项可得分；同时完成“朝三”和“暮四”也只得1分 |
3.“朝三暮四”设置：朝三6:00—10:00，暮四17:00—23:00。
4.县区积分：以健走步数与强度累计计算积分，县区健走积分=县区内所有参赛队员的健走总积分÷总人数。
（四）奖项设置
排名规则：参赛县区优先以健走竞赛成绩进行排名。健走竞赛成绩相同，则对比精英赛参赛人数，参赛人数相差50人以内（与相应奖项排名第一的相比）视为人数相同。
1.县区团体奖项
（1）健走促进单位奖
宜良县设10个优秀健走促进单位。对单位内开展自创主题健走活动、组织参与单位间健走活动的单位优先评选。评选参考标准如下：
健走成绩得分率70%以上，权重35%；
单位主要领导参赛，权重20%；
单位设置自主激励机制等，权重30%。
（2）健走促进个人奖
万步队长奖：评选和鼓励各成员单位开展健走活动的倡导者、组织者和实践者5名。
满分奖：精英赛健走比赛成绩为满分的参赛人员。
2.国家级团体奖项
（1）县区一等奖：健走竞赛成绩排名第1的县区；县区二等奖：健走竞赛成绩排名第2—4的县区；县区三等奖：健走竞赛成绩排名第5—10的县区；全国百强健走示范区：健走竞赛成绩排名第11—100的县区；全国优秀健走示范区：除县区一二三等奖和全国百强健走示范区以外，健走竞赛成绩得分率超过70%的县区；新秀奖：首次参赛县区，健走竞赛成绩得分率超过60%的县区。
（2）以县区健走竞赛成绩和健走促进成绩积分综合考量，评选金、银、铜牌和省级优秀健走示范区奖。金牌：综合成绩排名第1的县区。银牌：综合成绩排名第2—4的县区。铜牌：综合成绩排名第5—10的县区。省级优秀健走示范区奖：每个省内综合成绩前3名的县区（县区健走促进和健走竞赛成绩不低于总分的60%）。
四、活动主办、承办、协办单位
（一）主办单位：宜良县人民政府
（二）承办单位:宜良县卫生健康局 宜良县总工会
（三）协办单位:宜良县省级慢性病综合防控示范区建设各成员单位
五、其他事项
（一）本次参赛县区成绩优越者将纳入省级慢性病综合防控示范区复审加分项。
（二）各单位无需准备队服，所需专用计步器由组委会统一租借，大赛结束后，在规定时间内归还，如有损坏或遗失需按原价（168元/台）赔付。
（三）请各单位按名额分配表，科学合理安排职工参与，并及时将报名信息报邮箱。报名信息将作为赛后获奖单位和个人的依据，请准确填写。
六、联系人及联系方式
左亚丽 18388133298
黄文斌 15812020483
电子邮件：1226748592@qq.com
附件：1.省级慢性病综合防控示范区建设工作各成员单
名额分配表
2.第九届“万步有约”健走激励大赛—云南省报名表
24政办笺32附件1：2024年宜良县“万步有约”健走激励大赛名额分配表
24政办笺32附件2：第九届“万步有约”健走激励大赛—云南省报名表
