以体育人，聚力青少年全面发展——宜良县第五中学体育特色发展实践与探索
以体育人，聚力青少年全面发展
——宜良县第五中学体育特色发展实践与探索
宜良县第五中学始终坚持“五育并举”育人理念，以促进学生全面发展为核心目标，以体育特色教育为重要抓手，持续深化特色体育项目精神内涵，创新融合拳击、散打、足球、射箭项目优势，将体育深度融入教育教学全过程，全面探索“一校一品”特色发展之路，形成“以体育人、特色强校”的发展格局。
深化“体教融合”，打造校园特色文化。一是明确发展方向。学校确立“以体育促进学生全面发展”的核心思路，将拳击、散打、足球、射箭项目系统化、课程化、常态化地融入教育教学，针对不同学段学生身心发展特点，设置分层教学目标与内容，形成循序渐进的培养路径，确保教学科学性和可持续性。二是夯实文化根基。深度挖掘体育运动拼搏奋斗、团队协作、公平竞争、自我超越、尊重规则、爱国主义的精神内核，与学校“明德启智，笃行逐梦”的办学理念、“重德、尚美、笃行、至善”的校训紧密结合，开展形式多样、内容丰富的德育活动，有力推动校园文化建设。三是拓展特色成效。将拳击、散打、足球、射箭训练与课后服务、社团活动深度融合，结合学生个性化需求，充分考虑课程设计、资源整合、竞赛联动和文化营造等关键环节，开发极具特色的校本课程，丰富课后服务内容，促进学生全面发展。
聚焦“以体育人”，提升学生综合素养。一是完善课程体系。学校以体育训练与竞赛活动为核心途径，结合体育项目特点和学生年龄差异，开展针对性体能训练，低年级侧重于基础体能与趣味活动，高年级侧重于专项技能与竞技比赛，全面提升学生身体素质，为学业发展夯实身体基础。二是推行“学训结合”。制定各学段“学训时间表”，将训练时段与学习时段科学穿插，引导学生自主规划，培养时间管理能力。各学科教师强化协同联动，定期对学生表现进行反馈，调整训练任务和计划，形成有效的工作闭环。三是推动学科联动。构建“课程—学训—文化”的育人网络，将训练中形成的专注力、纪律性和拼搏精神转化为学习动力，实现体智互促、全面发展，学生不仅体能达标率显著提升，且在学业成绩、团队协作、心理健康等方面表现突出。
紧扣“以赛促学”，激发学生兴趣爱好。一是以赛促学模式创新。构建“赛事驱动兴趣、兴趣反哺学习”的教学模式，实现从理论到实践的闭环转化，以赛事为纽带，激活教育教学全链条，形成“以赛促教、以赛促学”的协同育人机制，营造出崇尚运动、尊重个性、全面发展的学习氛围。二是人才输送成效显著。成功创建全国青少年校园足球特色学校、昆明市体育传统特色项目（射箭）学校和昆明市拳击项目联办训练点，依托市级训练点平台，建立系统化选材与梯队培养机制，形成“普及—提高—输送”的贯通式发展模式，5年来向省市训练单位输送拳击特长生1名、散打特长生7名、射箭特长生8名（其中，张虔先后荣获2024年云南省射箭锦标赛男子甲组七十米团体排名第一名、男子甲组50米第4名、男子甲组全能第5名，2024年西南协作区射箭比赛暨射箭青少年后备人才对抗赛完赛70米个人淘汰赛第5名等）。三是竞技比赛成绩斐然。积极组队参加省市县各级各类比赛，在2022年云南省第十六届运动会拳击项目比赛中，获1金1铜；在2023年昆明市第七届运动会拳击项目比赛中，获2金3银5铜、团体总分第四名；在2024年云南省“勤锻炼”校园中国式摔跤锦标赛中，获2金6铜、团体总分第二名；在2025年昆明市中小学生拳击比赛中，获1金2银5铜、团体总分第三名；在2025年宜良县“牛牛杯”中小学生校园足球联赛中获中学组第四名。
